La plateforme en ligne
La plateforme te permets de pratiquer le yoga où tu veux et quand tu veux grâce à une vidéothèque en ligne accessible par abonnement (mensuel ou annuel). Du contenu exclusif est ajouté chaque semaine !
Choisis une vidéo selon ton temps disponible, ton envie du moment ou fais moi confiance et suis mes recommandations hebdomadaires. La bibliothèque contient des séances courtes comme des plus longues, de yoga dynamique ou plus doux, des séries à suivre sur plusieurs jours ou semaines, des tutos pour mieux appréhender certains concepts et plein d’autres surprises.
Au travers des séances je t’invite à développer ta force, ta souplesse mais aussi l’écoute et la bienveillance envers soi. Chacune d’elle est une invitation à ramener ton regard vers l’intérieur pour te reconnecter à ce qui compte vraiment.
Avec ton abonnement :
7 jours d’essai gratuit
L’intégralité de la plateforme en illimité
Des programmes thématiques (de 7 à 30j de yoga, morning yoga, débutant, pour le dos…)
Les séries disponibles
Les séries sont des programmes que tu peux suivre sur plusieurs jours (de 7 à 30 jours). Généralement autour d’un thème ils permettent d’approfondir sa pratique grâce à une évolution progressive. Les séries sont disponibles dans ton abonnement à la plateforme mais tu peux également les acheter à l’unité. Une fois ton achat effectué l’accès est illimité dans le temps ! Clique sur la série qui t’intéresse pour la découvrir.
